សិល្បៈ និងកម្សាន្ត

សិល្បៈ និងកម្សាន្ត

ប្រាកដហើយឆ្នាំទាំង8មានលាភមានលុយធំក្នុង៣ថ្ងៃទៀត!!!

យោងតាមការទស្សន៍ទាយរបស់គេហទំព័រហោរាសាស្ត្រចិនសែដែលល្បីឆុតបំផុតបានបញ្ជាក់ថាឆ្នាំទាំង៨ ឆ្លូវ កុរ​ រោង ថោះ ខាល រការ មមី ម្សាញ់ ត្រូវផ្លាស់ប្ដូរខ្សែជីវិតប្តូររាសីពីអាក្រក់ប្រែជាល្អជួបមហាសំណាងមានលាភមាសប្រាក់ដែលជាការកែប្រែជីវិតថ្មីក្នុងរយះពេល៣ថ្ងៃខាងមុខនេះជាក់ជាមិនខាន។ ដើម្បីលើករាសីកែប្រែខ្សែជីវិតឱ្យត្រចះត្រចង់ដូចការទស្សន៍ទាយសូមលោកអ្នកប្រញាប់ស៊ែរចេញឥឡូវនេះអ្វីៗនឹងបានសម្រេចដូចបំណងប្រាថ្នា។ cmt 168 រួចស៊ែរចេញជាប្រញាប់ ឆ្នាំឆ្លូវ(គោ)៖ រាសីឡើងខ្ពស់ត្រដែតប្រកបកិច្ចការអ្វីតែងហុចផលមកវិញយ៉ាងគាប់ប្រសើរ។ នៅអំឡុងពេលនេះជាវេលាល្អបំផុតក្នុងការធ្វើអ្វីមួយទោះជាការងារឯកជនឬការងារក្រុមហ៊ុនតែងហុចផលមកវិញជាទីកក់ក្តៅ។ ចំពោះអ្នកប្រកបរបររកស៊ីជួញដូរវិញបើលោកអ្នកចង់បើកហាងថ្មីឬផ្លាស់ទីកន្លែងលក់ដូរក៏ជាឱកាសល្អប្រពៃណាស់លាភប្រាក់ ហូរចូលដូចចាក់ទឹក។ ការធ្វើដំណើរទៅទីឆ្ងាយជិតជួបតែសេចក្តីសុខក្សេមក្សាន្តទាំងពេលទៅនិងត្រឡប់មកវិញ។ រីឯសម្ព័ន្ធភាពស្នេហាគូស្វាមីភរិយាកំលោះក្រមុំមានតែភាពស្រស់ស្រាយនិងយល់ចិត្តគ្នាប្រពៃណាស់។ cmt 888 រួចស៊ែរចេញជាប្រញាប់ ឆ្នាំកុរ៖ លាភធំចាំងចូលក្នុងជីវិតមានហុងស៊ុយល្អង៉ូវហេងឡើងខ្ពស់សម្បូរលុយចាយនិងមានលាភធំដទៃទៀតចូលមកក្នុងពេលដំណាលគ្នានេះ។តាមជើងលេខបានកំណត់ថាអ្នកកើតឆ្នាំនេះមានលាភមានជ័យលុយធំចូលមកហៀរដៃនៅក្នុងអំឡុងពេលនេះនិងជាអ្នកមានបញ្ញវាងវៃអាចសម្រេចរាល់ការងារល្អប្រសើរ. cmt 222 រួចស៊ែរចេញជាប្រញាប់ ឆ្នាំរោង៖ ដួងរាសីរបស់លោកអ្នកឡើងខ្ពស់ត្រដែតមានជោគមានជ័យមានសិរីសួស្តីបវរមហាប្រសើរហើយដំណើរជីវិតមានភាពសុខដុមគាប់ប្រសើរណាស់។ នៅចន្លោះពេលនេះបើលោកអ្នកចង់ទំនាក់ទំនងការងារឬទាក់ទងបញ្ហាប្រាក់កាក់ធ្វើអ្វីមួយរមែងទទួលបានជោគជ័យភ្លាមៗ។ ចំណែកអ្នកប្រកបរបររកស៊ីជួញដូរមានការទិញចូលលក់ចេញចំណេញកប់ក្តោង។ រីឯសម្ព័ន្ធភាពស្នេហាប្រុសស្រីមានតែភាពផ្អែមល្ហែមស្រស់ស្រាយនឹងគ្នាជានិច្ច។ cmt 989 រួចស៊ែរចេញជាប្រញាប់ ឆ្នាំថោះ៖ រាសីឡើងខ្ពស់ត្រដែតមានតែភាពស្រស់ស្រាយនិងស្នាមញញឹមជានិច្ច។នៅអំឡុងពេលនេះបើលោកអ្នកចង់ពឹងពាក់ឬខ្ចីបុលប្រាក់ពីអ្នណា...

ប្រាកដណាស់ឆ្នាំទាំង៨នេះស្អែកគេចមិនផុតពីលា ភធំនេះឡើយ!!

យោងតាមការទស្សន៍ទាយរបស់គេហទំព័រហោរាសាស្ត្រចិនសែដែលល្បីឆុតបំផុតបានបញ្ជាក់ថាឆ្នាំទាំង៨ ច កុរ ជូត វក ម្សាញ់ មមី រោង ថោះ ត្រូវផ្លាស់ប្ដូរខ្សែជីវិតប្តូររាសីពីអាក្រក់ប្រែជាល្អជួបមហាសំណាងមានលាភមាសប្រាក់ដែលជាការកែប្រែជីវិតថ្មីចាប់ពីព្រលប់ថ្ងៃទីនេះរហូតដល់ថ្ងៃស្អែកពេលយប់។ ដើម្បីលើករាសីកែប្រែខ្សែជីវិតឱ្យត្រចះត្រចង់ដូចការទស្សន៍ទាយសូមលោកអ្នកប្រញាប់ស៊ែរចេញឥឡូវនេះអ្វីៗនឹងបានសម្រេចដូចបំណងប្រាថ្នា។ cmt 168 រួចស៊ែរចេញជាប្រញាប់ ឆ្នាំច៖ លោកអ្នកមានលាភមានលុយហូរចូលដូចភ្លៀងធ្លាក់ពីលើមេឃ។ តាមទំនាយកំពូលហោរាចិនបានបង្ហាញថាមានលាភធំលុយធំហូរចូលកាន់តែខ្លាំងរាសីឡើងខ្ពស់ត្រដែតបើលោកអ្នកចង់ធ្វើការផ្លាស់ប្តូរអ្វីតែងផ្តល់ផលល្អនិងទទួលបានផ្លែផ្កាតបមកវិញយ៉ាងគាប់ប្រសើរ។ រាល់ការងាររកទទួលទានមានលាភមានលុយចូលច្រើននិងមានអ្នកនាំប្រាក់មកឱ្យដល់ផ្ទះ។ពណ៌នៃលាភសំណាងពណ៌ក្រហម, លេខនាំសំណាងលេខ១៩។ cmt 168 រួចស៊ែរចេញជាប្រញាប់ ឆ្នាំកុរ៖ លាភធំចាំងចូលក្នុងជីវិតមានហុងស៊ុយល្អង៉ូវហេងឡើងខ្ពស់សម្បូរលុយចាយនិងមានលាភធំដទៃទៀតចូលមកក្នុងពេលដំណាលគ្នានេះ។តាមជើងលេខបានកំណត់ថាអ្នកកើតឆ្នាំនេះមានលាភមានជ័យលុយធំចូលមកហៀរដៃនៅក្នុងអំឡុងពេលនេះនិងជាអ្នកមានបញ្ញវាងវៃអាចសម្រេចរាល់ការងារល្អប្រសើរ. cmt 222 រួចស៊ែរចេញជាប្រញាប់ ឆ្នាំជូត៖ លាភធំទាំងពួងនឹងហូរចូលដូចទឹក ការងាររកសុីអ្វីបានដូចប្រាថ្នា ពណ៌នៃលាភសំណាងពណ៌ខៀវ, លេខនៃលាភសំណាងលេខ៨៩ លោកអ្នកមានលាភមានជ័យមានលុយចូលហូរហៀរការរកទទួលទានគ្រប់ច្រកល្ហកបានទទួលផលហួសពីការស្មានប្រាក់ចូលមកគ្រប់ទិសទី។ អ្នកប្រកបការងាររកស៊ីជួញដូរបានផលចំណេញកប់ក្តោង។ cmt 678 រួចស៊ែរចេញជាប្រញាប់ ឆ្នាំវក៖ លាភធំចាំងចូលក្នុងជីវិតមានហុងស៊ុយល្អង៉ូវហេងឡើងខ្ពស់សម្បូរលុយចាយនិងមានលាភធំដទៃទៀតចូលមកក្នុងពេលដំណាលគ្នានេះ។តាមជើងលេខបានកំណត់ថាអ្នកកើតឆ្នាំនេះមានលាភមានជ័យលុយធំចូលមកហៀរដៃនៅក្នុងអំឡុងពេលនេះនិងជាអ្នកមានបញ្ញវាងវៃអាចសម្រេចរាល់ការងារល្អប្រសើរ។...

ផ្ទះលោក តា លិចត្រឹមកហើយ គ្រាន់តែឃើញ លោក ស្រីចាន់ថន នឹងក្រុមការងារមកជួយ គាត់សប្បាយចិត្តណាស់ !!!

ផ្ទះលោក តា លិចត្រឹមកហើយ គ្រាន់តែឃើញ លោក ស្រីចាន់ថន នឹងក្រុមការងារមកជួយ គាត់សប្បាយចិត្តណាស់ !!!~ពេលចុះផ្ទាល់ទើបដឹងស្ថានភាពពិតខេត្តបន្ទាយមានជ័យជាការជួយសង្គ្រោះដោយចំទិសដៅ ~និងតាមស្ថានភាពនៃតំរូវការជំនួយបន្ទាន់ ដូចលោកអ៊ុំបានខំស្រែកហៅក្រុមការងារពីក្នុងផ្ទះ ~និងតោងមកបើករបងស្រែកហៅ ទាំងដែលស្ទើមិនឃើញលោកអ៊ុំ ដោយស្ថានភាពទឹកជន់លិចជិតដល់ដំបូលទៅហើយ ។~បានជួយឧបត្ថម្ភសំភារៈ និង ថវិកាមួយចំនួន។។~ ~ ~ ~ ~ ~

យល់យ៉ាងណា?បងប្អូននិងអ្នកគាំទ្រ​មួយចំនួន ស្នើ​ឲ្យ​Galaxy Navatra​ផ្ដល់ឱកាស ដល់​តារាចម្រៀង ប៊ុត សីហា!

PhnomPenh: ដោយ​សង្កេតឃើញថា តារាចម្រៀង ក៏​ដូច​អ្នកនិពន្ធ​នៅ​ផលិតកម្ម​Galaxy Navatra ទទួលបាន​ការយកចិត្ត​ទុកដាក់​ពី​មេ​កើយ​របស់ខ្លួន ស្របពេល​តារាចម្រៀង​ប៊ុត សីហា មិនទាន់​ឈរជើង​នឹង នៅ​ផលិតកម្ម​ណាមួយ​នោះ~ អ្នកគាំទ្រ​របស់​ពួកគេ​មួយចំនួន​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​ ក៏បាន​ស្នើ​ឲ្យ​ផលិតកម្ម Galaxy Navatra ផ្ដល់ឱកាស​ឲ្យ​រូបគេ​។​~~ ជាក់ស្ដែង​ក្នុង​រយៈពេល​ប៉ុន្មាន​ថ្ងៃនេះ ស្របពេល ផលិតកម្ម​Galaxy Navatra បានផ្ដល់​ជា​ផ្ទះល្វែង និង​កញ្ចប់​ថវិកា ក្នុងការ​លើកទឹកចិត្ត​អ្នកនិពន្ធ~ ក៏​ដូច​អ្នកចម្រៀង​របស់ខ្លួន​ជា​បន្តបន្ទាប់​នោះ អ្នកគាំទ្រ​តារាចម្រៀង​ប៊ុត សីហា ក៏បាន​ចូលទៅ​ខំ​ម​មិន​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​ ស្នើសុំ​ឲ្យ​ផ្ដល់ឱកាស​ដល់​អាយ​ដល​របស់​ពួកគេ​តែម្ដង​។​ ពួកគេ បាន​ខំ​មិន​ស្នើ​ដល់​ផលិតកម្ម​Galaxy Navatra ដូច្នេះ​ថា «​បង អាច ផ្ដល់​ឧកាស អោ~យ ប៊ុត...

ឆុតណាស់ កើបលុយឆឹបៗ ឆ្នាំមមែនិងកុរ ពេលចូលចុងសប្តាហ៍នេះចំណែកឆ្នាំ៧ទៀតដល់ពេលត្រូវផ្លាស់ប្តូរខ្សែជីវិតថ្មី!

យោង​តាម​ក្បួន​ទស្សន៍​ទាយ​របស់​សុរិយគតិ​ហុងស៊ុយ​ចិន​សែ​នៅ​ថ្ងៃ​​នេះ​បាន​អះអាង​ថាចុងសប្តាហ៍ថ្មីនេះជា​ថ្ងៃ​ឡើងបុណ្យស័ក្តិ ឡើង​លាភ​សំណាង ជោគជតារាសី​ឡើង​ខ្ពស់ត្រដែត ជា​ថ្ងៃ​ដ៏​សែន​មនោ​រម្យ ថ្ងៃ​មហា​មង្គល​ដ៏​មាន​សិរី និង​ជា​ថ្ងៃ​នាំ​មក​នូវ​មហា​សំណាង​ដ៏​មហាសាល​ដល់​ឆ្នាំ​មមែនិងកុរ រស់នៅ​លើ​គំនរ​ទ្រព្យសម្បត្តិ​ប្រកបដោយ​វិបុល​សុខ​គ្រប់​ប្រការ ។ បើ​លោក​អ្នកមាន​ភ័ព្វ​មិនល្អ​ពី​ខែ​ចាស់ គ្រាន់តែ​ចូល​មក​ដល់​ថ្ងៃនេះ​ភ្លាម​លោក​អ្នកមាន​ឫទ្ធិ​អំណាច​ខ្លាំងក្លា​កម្ចាត់​ទុក្ខ​កង្វល់ ជម្រះ​គ្រោះកាច​ចង្រៃ​ទាំងឡាយ​ចេញពី​ជីវិត​ឱ្យ​អន្តរធាន​ទៅ​ហោង ហើយ​នាំ​មក​តែ​លាភ​សំណាង លុយ​ធំ​ហូរ​ចូល​ជុំ​ទិស និង​មានរឿង​ល្អ​ៗ​ចូល​មក​ដំណាលគ្នា ។ លើស​ពី​នេះ​ទៀត​លោក​អ្នក​នឹង​ទទួល​បាន​កំណប់ទ្រព្យ​ពិសេស​ណាមួយ​ដែល​តែងតែ​ប៉ងប្រាថ្នា​ជា​យូរ​មក​ហើយ គឺ​លាភ​ធំ លុយ​ធំ​ចូល​មក​ពេញ​ៗ​ដៃ ណែន​ៗ​ហោប៉ៅ​លែង​ខ្វះ​ចាយ ឯ​បំណងប្រាថ្នា​របស់​លោក​អ្នក​ទាំង​អម្បាលម៉ាន​ក៏​នឹង​បាន​សម្រេច​ទាំងអស់​នៅ​ពេល​នេះ​។ សូម​លោក​អ្នក​ដែល​កើត​ឆ្នាំ​ហេង​ទាំង​៩​អានជោគជតាតាមឆ្នាំរបស់ខ្លួនហើយស៊ែរ​យក​ហេង​ហេង យក​លាភ​សំណាង​ឥឡូវនេះ អ្វី​ៗ​នឹង​បាន​សម្រេច​ដូច​ក្តី​ប្រាថ្នា ។ ឆ្នាំរោង រាសី​ខ្ពស់ត្រដែត​​ដំណើរ​ជីវិត​របស់​លោកអ្នក ល្អប្រសើរ​ម្ល៉ោះហើយ​ទោះ​ធ្វើ​អ្វី​ឃើញថា​ជឿនលឿន​ទៅមុខ​គ្រាន់​គាប់ប្រសើរ​។​សម្រាប់​អ្នក​ប្រកប​របរ​រកស៊ី​ជួញដូរ​ឃើញថា​មាន​ភាព​លូតលាស់​និង​បើ​ចង់​ធ្វើ​អ្វីមួយ​ដែល​ថ្មី​តែង​ឆ្លើយតប​ផ្លែផ្កា​មកវិញ​ជានិច្ច​។​អ្នក​ប្រកប​របរ​រកស៊ី​ជួញដូរ​ការធ្វើ​ជំនួញ​ទោះ​ទីជិត​ឆ្ងាយ​មាន​ភាព​សុខដុម​ល្អ​តែ​ទោះ​ធ្វើ​អ្វីៗ​លោកអ្នក​តោង​តែ​ចេះ​បែងចែក​ល្អ​អាក្រក់​ឱ្យបាន​ត្រឹមត្រូវ​ទើប​គ្មាន​រឿង​រាវ​ចម្រូងចម្រាស​ជាមួយ​អ្នកដទៃ​។​ រីឯ​សម្ព័ន្ធ​ស្នេហា​ប្រុស​ស្រី​មានការ​រីកលូតលាស់​ទៅមុខ​និង​កំពុង​ផ្អែមល្ហែម​ប្រពៃ​ណាស់ដែរ​។ ប្រញាប់ខមិន 567 ស៊ែរចេញបួងសួងយកលាភ ឆ្នាំកុរ រាសីខ្ពស់ត្រដែត ។ ការប្រកបការងារមានភាពរលូនល្អនិងធ្វើអ្វីតែងសម្រេចដល់គោលដៅថែមទៀត ។ សម្រាប់អ្នកប្រកបរបររកស៊ីជួញដូរមិនថាការចេញ ធ្វើជំនួញតាមផ្លូវទឹក...

ទ្រាំបន្តិចទៅ ឆ្នាំថោះនិងឆ្លូវ​ចាប់ចូលខែថ្មីរាសីឡើងកប់ លាភលុយចូលច្រើនៗ ឆ្នាំជូត ម្សាញ់ កុរ ច រកា គួរដឹងក៏ល្អដែរ!

ត្រេកអរទៅ ឆ្នាំថោះនិងឆ្លូវ​ចាប់ចូលខែថ្មីរាសីឡើងកប់ លាភលុយចូលច្រើនៗ ឆ្នាំជូត ម្សាញ់ កុរ ច រកា មានបារមីនិងជួបរឿងនឹកស្មានមិនដល់ឆ្នាំជូត កណ្តុរ​មាន​ឫទ្ធិ​អំណាច ខមិន2222 លោក​អ្នក​សម្បូរ​លុយ​ចាយ​ហៀរ​ដៃ មាន​លាភ​ធំ​ចូល​មក មាន​ង៉ូ​វ​ហេង​ឡើង​ខ្លាំង ។ អ្នក​កើត​ឆ្នាំ​នេះ​ជា​អ្នកមាន​ទ្រព្យ​មហាសាល និង​មាន​បញ្ញា​ច្រើន​ប្រសប់​ក្នុង​ការ​រក​លុយ រាសី​ខ្ពស់ត្រដែត​,​ពណ៌​នាំ​សំណាង ស ការងារ​រក​ទទួលទាន រីក​ចម្រើន​ទៅ​មុខ​ដោយ​រលូន​។ សម្ព័ន្ធភាព​ស្នេហា​គូ​ស្វាមីភរិយា​មាន​តែ​ភាព​ស្រស់ស្រាយ និង​ការ​យល់ចិត្ត​គ្នា​ប្រពៃ​ណាស់ ។ ឆ្នាំ ឆ្លូវ ឧសភរាជ​នាំ​លាភ​ទេវតា​ថែរក្សា ខមិន $888 លោក​អ្នក​សម្បូរ​លុយ​ចាយ​ហូរហៀរ មាន​ង៉ូ​វ​ហេង​ឡើង​ខ្លាំង លាភ​ធំ​ចូល​មក​ជុំ​ទិស ។ អ្នក​កើត​ឆ្នាំ​នេះ...

ហេង សុទ្ធនិស្ស័យ Miss Earth កម្ពុជា ស្រស់ស្អាតខ្លាំងជាមួយឈុតនេះ!!

ហេង សុទ្ធនិស្ស័យ Miss Earth កម្ពុជា ស្រស់ស្អាតខ្លាំងជាមួយឈុតនេះ!!ញ្ញា ហេង សុទ្ធនិស្ស័យ ~បានឆ្លងកាត់ការប្រកួតអស់ជាច្រើនវគ្គរួចមកតាមរយៈប្រព័ន្ធអនឡាញ ដោយក្នុងនោះកញ្ញាក៏បានធ្វើឱ្យមហាជនអ្នកគាំទ្ររំភើបខ្លាំង ~បន្ទាប់ពីទទួលបានមេដាយមាសមួយជូនកម្ពុជាក្នុងពេលធ្វើបទបង្ហាញលើប្រធានបទ «វិទ្យាសាស្ត្រដើម្បីធម្មជាតិមានផលប្រយោជន៍ចំពោះបរិស្ថាន» និង~ «ចំណុចសំខាន់នៃកសិកម្មនៅក្នុងប្រទេសតំបន់អឺរ៉ុប នាសម័យកាលរាតត្បាតសកល» ដែលកញ្ញាធ្វើបានយ៉ាងល្អគ្មានទាស់សោះ ៕~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~

ចូលខែថ្មី ជូត ខាល វក ថោះ រកា ច ម្សាញ់ មមី ត្រូវផ្លាស់ប្តូរខ្សែជីវិតថ្មី!

យោងតាមកំណត់ត្រាក្បួនច្បាប់នៃការទស្សទាយរបស់គ្រូហោ​ដែល​ល្បី​ឆុត​បំផុត​បាន​អះអាង​ថាចាប់ចូលដើមខែថ្មីនេះភ្លាម កំពូល​ឆ្នាំ ជូត ខាល វក ថោះ រកា ច ម្សាញ់ មមី មាន​ហុងស៊ុយ មាន​ង៉ូ​វ​ហេង​ខ្លាំង មាន​លាភ មាន​លុយ​ចាំង​ចូល​ក្នុង​ជីវិត​ឆ្នាំ​ទាំង​៥​យ៉ាង​ហូរហៀរ និង​សម្រេច​ជោគជ័យ​ទាំង​ការងារ​តាម​ស្ថាប័ន​, ការងារ​ជួញដូរ និង​ការងារ​រក​ទទួលទាន​មាន​លុយ​ចូល​មក​ផ្ទួន​ៗ ។ លោក​អ្នក​ដែល​កើត​ឆ្នាំ​ទាំង​៥​ចូល​មើល​លេខ​ហុងស៊ុយ និង​ស៊ែរ​បួងសួង​សុំ​លាភ​សក្ការ​ឥឡូវនេះ ។ សូម​បួងសួង​ដល់​វត្ថុ​ស័ក្តិសិទ្ធិ​ក្នុង​លោក នាំ​លាភ​សំណាង នាំ​សិរី​សួស្តី​ដល់​លោក​អ្នក​គ្រប់​ក្រុម​គ្រួសារ ។ បន្ទាប់ពីអានរាសីតាមឆ្នាំរបស់ខ្លួនរួចហើយធ្វើការស៊ែរចេញ ខមិនតាមលេខរបស់ខ្លួនរួចបួងសួង។ ឆ្នាំជូត កណ្តុរ​មាន​ឫទ្ធិ​អំណាច cmt $2222 លោក​អ្នក​សម្បូរ​លុយ​ចាយ​ហៀរ​ដៃ មាន​លាភ​ធំ​ចូល​មក មាន​ង៉ូ​វ​ហេង​ឡើង​ខ្លាំង ។...

រដ្ឋមន្ត្រី​អប់រំ​៖ ទោះបី​វិបត្តិ​កូ​វីដ​-១៩ ក៏​ការប្រឡង​បាក់​ឌុប​ឆ្នាំនេះ នៅតែ​…!

ភ្នំពេញ​៖ លោក ហង់ ជួន ណា​រ៉ុ​ន រដ្ឋមន្ត្រីក្រសួង​អប់រំ យុវជន និង​កីឡា បាន​អះអាងថា ការប្រឡង​សញ្ញាបត្រ​ទុតិយភូមិ (​បាក់​ឌុប​) ឆ្នាំនេះ នៅតែ​តឹងរឹង ដោយ​គ្មាន​កា​រប​ន្ថូ​រ​បន្ថយ​លើ​វិញ្ញាសា​ប្រឡង​ឡើយ បើទោះបី​វិបត្តិ​កូ​វីដ​-១៩ កំពុង​អូស​បន្លាយពេល​ក្តី​។ ប្រឡង​បាក់​ឌុប​ឆ្នាំនេះ ប្រព្រឹត្តទៅ​នៅ​ថ្ងៃទី​២០-២១ ខែធ្នូ ឆ្នាំ​២០២០​ខាងមុខ​។​ ~ ​សូម​តាមដាន​ទស្សនា​បទ​សម្ភាស​រវាង​កញ្ញា សៅ សុខ​អេង និង​លោក ហង់​ជួន ណា​រ៉ុ​ន រដ្ឋមន្ត្រីក្រសួង​អប់រំ យុវជន និង​កីឡា​ដូចខាងក្រោម​៖​ក្រសួង​អប់រំ រៀបចំ​ការប្រឡង​បាក់​ឌុប​ដោយ​គោរព​តាម​គោលការណ៍​ច្បាប់ យុត្តិធម៌ តម្លាភាព ដោយ​លទ្ធផល​អាច​ទទួល​យក និង​គោលការណ៍​រឹតបន្តឹង​។...

ងាយៗ​! ចង់ឱ្យ​ថ្ពាល់​មាន​ពណ៌​ស៊ី​ជំ​ពូ​ស្អាត​ដោយ​មិនបាច់​ផាត់​តុបតែង កុំ​រំលង​អត្ថបទ​នេះ!

ផលិតផល​ជួយ​ឱ្យ​ស្បែក​ថ្ពាល់​មាន​ពណ៌​ស៊ី​ជម្ពូរ​មាន​មិន​ខ្វះ​ឡើយ​នៅលើ​ទីផ្សារ ប៉ុន្តែ​ផលិតផល​ភាគច្រើន​មាន​ផ្ទុក​សារធាតុ​គីមី​គ្រោះ​ថ្នាល់​ដល់​ស្បែក​។​ដូច្នេះ​ថា​តើ​ធ្វើយ៉ាងណា​ទើប​អាច​ទទួលបាន​នូវ​ស្បែក​ថ្ពាល​ពណ៌​ស៊ី​ជំ​ពូ​រលោង​ស្អា​តទៅ​? កុំ​បារម្ភ​! ខាងក្រោម​វេ​ប​សាយ​សុខភាព Health.com.kh នឹង​បង្ហាញ​ឱ្យដឹងពី​គន្លឹះ​ងាយៗ​ជួយ​ឱ្យ​ថ្ពាល់​ស្រស់ស្អាត​ពណ៌​ស៊ី​ជំ​ពូ​បែប​ធម្មជាតិ ៖ ~ ១. គ្រប់គ្រង​កំហឹង​និង​ស្ត្រេ​ស​ ​ផ្ដល់ឱ្យ​ស្បែ​កនូវ​ភាព​ភ្លឺរលោង​ដោយ​ការព្យាយាម​គ្រប់គ្រង​កំហឹង​និង​ភាព​តានតឹង​ក្នុង​អារម្មណ៍​។ ខណៈដែល​អារម្មណ៍​របស់​អ្នក​ជះឥទ្ធិពល​គួរឱ្យកត់សម្គាល់​លើ​សុខភាព​រាងកាយ រួមទាំង​ស្បែក​។​~ ២. ប្រើប្រាស់​វីតាមីន E និង​វីតាមីន C ​វីតាមីន​ទាំងពីរ​ប្រភេទ​នេះ​ចាំបាច់​សម្រាប់​ជួយ​ឱ្យមាន​សុខភាព​ល្អ​និង​ភ្លឺរលោង​ស្អាត​។ អ្នក​អាច​លាយ​ល្បាយ​សំបក​ក្រូច​ដែល​កិន​ម៉ដ្ឋ​ខាប់ៗ​សម្បូរ​ទៅដោយ​វីតាមីន C លាយ​ជាមួយ​វីតាមីន E មួយ​គ្រាប់​និង​គ្រី​ម​ទឹកដោះគោ​។ កូរ​ឱ្យ​សព្វ សឹម​ម៉ាស្សា​ល្បាយ​ថ្នមៗ​លើ​ថ្ពាល់​សម្រាប់​រយៈពេល ២០ នាទី​។ លាង​សម្អាត​ចេញ​ជាមួយ​ទឹក​ក្ដៅ​ឧណ្ហៗ​។​ ~ ៣. រក្សា​តុល្យភាព​របប​អាហារ​សុខភាព​ល្អ​ ​ព្យាយាម​ទទួលទាន​អាហារ​ដែលមាន​ផ្ទុក​សម្បូរ​ទៅដោយ​សារធាតុ carotenoid ដូចជា​ក្រូច ប៉េងប៉ោះ...